拳擊反應球

拳擊反應球

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頭戴式拳擊訓練球,訓練拳擊意識、反應、速度、出拳正規性,用於眼手放鬆協調、擊打精準度、專注力。適合職業拳手及業餘愛好者訓練使用。

•訓練球由環保橡膠製成,球的不可預測性,加上你的拳頭的強度,將真正燃燒掉你的手臂,胸部,肩膀和上背部的脂肪,在提供激烈鍛煉的同時提高您的敏捷性,注意力和反應能力。

•訓練方法:先斜下擊打,左右手交替,不要落空,如果覺得難度大,前期可以先輕輕擊打;熟悉斜下擊打後,逐漸與地面平行來擊打訓練球。

•適用範圍:居家,戶外,辦公室,健身房等。

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